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阳光中学:与压力“和解”,和乐观“牵手”
作者:阳光中学管理员 日期:2017/4/11 19:22:51 访问人数:70 新闻来源:

 

又是一年毕业季,九年级的同学们将面临着人生中第一次重大的选择和挑战,为了切实缓解学生的学习压力,降低考试焦虑心理,加强对学生的心理健康就显得尤其重要。

为了让毕业班学生理智面对学习压力,健康、快乐的成长,在有关部门的大力支持下,我们非常荣幸的邀请到了心理教育方面的专家叶尚志老师,来给我校九年级同学做一个专场心理健康辅导。

叶尚志老师用生动朴实的语言,深入浅出地分析了临考压力产生的原因和心理压力疏导的方法,详细介绍了良好心态的调适方法。叶老师通过生动幽默的PPT展示给学生轻松愉悦的课堂,告诉同学正确的对待每一次考试,如何缓解考试带来的压力;叶老师还告诉大家在考场上如何应对考试;讲座过程中通过众多小游戏让同学们参与进来,亲身体验游戏,通过游戏给同学们树立信心,启发同学们没有什么不可能的。整个会场成为了欢乐的海洋。

本次活动收到了较好的效果,活动结束后,许多同学都告诉我,活动很棒,希望有更多这样的机会。看着孩子们满意的笑容,我感到非常欣慰。

学校将以这一次活动为序幕,继续努力开展更多的活动,全方位关注毕业班学生的心理健康。让孩子们在中考来临的时候,缓解压力,乐观自信,以良好的心态迎接人生的挑战。(胡青春)

 

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